Ana Arizmendi
Psicóloga y psicoterapeuta
¡Hola!
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Es un gusto darte la bienvenida a este espacio.
Mi nombre es Ana. En lo profesional soy psicóloga, docente, autora y divulgadora.
En lo personal, me encanta leer, viajar, las plantas, los gatos, la historia, el arte y la vida nómada. Soy practicante de meditación desde hace 15 años.
Soy entusiasta del té y buscadora de lugares lindos para leer. Adoro las pláticas profundas y bailar hasta sentir que floto.
Estoy convencida que la comida es una maestra de vida. Déjame acompañarte para descubrir qué mensaje tiene para ti.
¿Cómo es una sesión conmigo?
¡Llena de creatividad! No solamente utilizaremos la conversación para descubrir tu mundo interno, también trabajaremos con material terapéutico, haremos ejercicios corporales, utilizaremos técnicas basadas en neurociencias para procesar trauma y trabajaremos directamente con la comida.
Los enfoques bajos los que trabajo son la psicotraumatologÃa, las terapias contextuales, el mindfulness y la compasión.
Mi formación
Licenciatura en PsicologÃa, Universidad del Valle de México, Cédula profesional 11993050
MaestrÃa en Nutrición y Dietética, Universidad de León, España, Registro: A4-139-12
Diplomados y certificaciones:
Certified programa in Traumatic Stress Studies, entrada directamente por el Dr. Bessel van der Kolk en el Center for Traumatic Studies at JRI (hoy Trauma and Embodiment Center)
Máster en trauma y reparación del apego, Instituto Avanza
Entrenamiento básico en EMDR, EMDR México
Diversos entrenamientos avanzados en EMDR cursados en EMDR México, la Asociación Española de EMDR y Trauma Clinic de Esly Carvahlo en temas como: adicciones, ASSYST-R, TCA, TLP, EMDR con dibujos, Flash Technique, Protocolo del museo, terapia grupal, trastornos somáticos, disociación y trauma transgeneracional. Â
Entrenamiento Internacional en Brainspotting Fase 1 y Fase 2, Brainspotting México
Manejo de trauma psicológico con terapia breve, Centro de Terapia Breve Caritas
Experto en el Proceso Modelo M.A.R. acompañamiento en el duelo, Asociación Española de Educación Emocional
Nivel 1 Terapia Sensoriomotriz , Institute of Sensorimotor Psychoterapy
Nivel 1 Embodied Recovery, Institute for Embodied Recovery
Safe & Sound Protocol Training Certificate, Integrated Learning Systems
Diplomado en Psiconutrición, Norte Salud
Diplomado en trastornos de la conducta alimentaria, Norte Salud​
Intuitive Eating Pro Certification, Intuitive Eating Pros
